「復縁に成功したい」って思ってるときの自分って、ほんとにしんどくないですか。
全然、忘れられないし。
前に進もうとしても、結局その人のこと考えてる。
私もまさにそれで、かなり引きずってたし、ちょっと痛いこと（夜中に泣いて追いすがるとか）も普通にやってました。（汗
でも結果的に、復縁できました。
で、あとから振り返ると、復縁に向けてやったことってめちゃくちゃシンプルだったんですよね。むしろ、「やめたこと」のほうが大きかったなって思ってます。
今回は、私が超好きだったカレと復縁に成功したときの話を書いてみます。
復縁成功前の状況
……とその前に。「お前、誰だよ？」という声が聞こえてきそうなので、いったん自己紹介です。
30代前半、普通の会社員（事務）やってます。
恋愛は、いつも重めです。
好きになると、その人中心になります。良くも悪くも。
今回復縁に成功した彼については「この人しかもう、愛せない！！」と思うような相手でした。
付き合っていた期間とか、どんな感じで付き合っていたかの話
今のカレとは、1年半くらい付き合ってました。
最初、めちゃくちゃ良かったんですよ。
一緒にいて楽だし、変に気を使わないし、ちゃんと好きって言ってくれるし。
「あ、これ長く続くやつだな」って普通に思ってました。
でも、だんだんズレてきます。
私はどんどん好きになる。
彼は、ちょっとずつ距離を取る。
今思えば、このバランス崩れた時点で別れの兆しはあったんですよね。
どんな感じで振られたか（泣）
別れは、びっくりするくらいあっさりで
「一人の時間がほしい」
……そこから音信不通。
いやいや待って、って感じじゃないですか。
「嫌いになったわけじゃない」とも言われた。でも、終わるんだ、って。
正直、納得ゼロでした。
振られた直後の心理状態
振られた直後～３か月経つぐらいまでは、まあまあ地獄でした。
普通に生活してても、全部、彼との想い出がフィードバックするんですよ。
ご飯食べてても「あ、前ここ一緒に来たな」とか。
暇さえあれば、LINE開いてしまうし。
気持ちがついてこない。ずっと宙ぶらりんみたいな状態でした。
それでも、根拠もなく「まだいける」と思ってた
彼に振られてしまったのは事実なのですが、不思議なことに、完全に諦めてはなかったです。
なんか、「このまま終わる感じじゃない」って思ってました。
いや根拠ないんですけど。ほんとに。笑
振られたあと、実はやってしまっていたこと
で、ここからがダメなやつ。
- 送信先を間違えたフリして、LINE送る
- 既読つくかずっと見る
全部やってました。普通に重いですよねこれ。
振られた理由
あとから冷静に考えると、原因はわりとハッキリしてました。
私、相手に合わせすぎてたんですよね。
予定も合わせるし、機嫌も気にするし、「大好きな相手から、どう思われるか」をずっと見てる状態。
それって一見優しさっぽいけど、相手からすると普通に疲れる。
彼が離れた理由、めちゃくちゃ納得しました。
復縁成功のためにやったこと3つ
復縁成功のためにやったことは、以下の３つです。
相手に依存しない状態を作った
まずここを変えました。
というか、「彼に依存してたな」って認めました。
相手からの連絡ひとつで気分はコロコロ変わるし、相手の行動で一喜一憂してるし。
この状態で復縁しても、絶対また同じことになる（距離を置かれちゃう）なって思ったんですよね。
だから一回、意識的に離しました。
ただ、彼に依存しない（彼を生活の中心にしない）というのは、めちゃくちゃキツいです。だって、好きだから。
なので、次の方法も試しました。
うまくいってる前提で生活してみた
これちょっと変なんですけど、いわゆる「引き寄せ」みたいな感じです。地味に効きました。
「どうせ復縁なんて無理」って思ってると、全部の行動が雑になるんですよ。
でも「まあそのうち戻るよな」と思って、復縁に当然成功するつもりで日々を過ごすと、余計なことしなくなる。
変に追わないし、変にアピールしない。
結果的に、ちょうどいい距離感になります。
生活リズムを整えた
寝る、食べる、働く。
これちゃんとやるだけで、思考がかなりマシになります。
恋愛の悩みって、メンタルの問題だけじゃない。生活崩れてると、そりゃ病みます。
恋愛の先生に相談した
ここは正直、大きかったです。
自分一人だと、「どうやって連絡するか」しか考えてなかったんですよ。
でも第三者に見てもらうと、「今それやると逆効果」ってハッキリ言われます。
ちょっと悔しいけど、めちゃくちゃ納得しました。
結果的に、無駄な遠回りをしなくて済みました。
＼お世話になった、頼れる先生陣／
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|---|---|
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復縁成功のために、やめたこと3つ
復縁成功のために、やめたことは次の３つです。
私からの連絡をやめた
彼を追うのをやめました。
むしろ「彼から、追われる自分になろう」と思い、連絡を絶ちました。
彼は「距離取りたい」って言ってるのに、こっちから近づいたらどうなるか。
答え、シンプルですよね。
だから一回、完全に連絡するのを止めました。
最初はめちゃくちゃ不安になりますが、「追うと逃げる」「（相手から自分を）追わせる感じになろう」と思って、連絡をやめました。
相手中心の生活をやめた
これも大きいです。
予定空けて待つとか、相手のこと考えて動くとか。
全部やめました。
自分の生活ちゃんと回し始めたら、「あれ、普通に楽じゃん」ってなります。
答えを急ぐのをやめた
彼と別れてから、ずっと焦ってました。
「いつ戻るの？」
「相手どう思ってるの？」
でも、これってどうやっても分からないんですよね。
分からないものを無理に取りにいくと、変な行動になります。
だから一回、考えるのやめました。
そしたら逆に、流れが動き始めました。
復縁のきっかけ。実際に連絡が来たときの話
私の場合は、別れてから復縁成功までに7カ月かかりました。
相手のことを全く忘れていたわけじゃないけど、前みたいに一日中考える、みたいな状態ではなかった頃、突然、街でバッタリ会いました。
で、その夜、相手から連絡が来て「元気？ 久しぶりだったね」みたいな感じになり。
一瞬、時間止まりました。笑
でも、不思議と前みたいにテンパらなかったんですよね。
嬉しいは嬉しいんだけど、実は――すぐに返信しなかったんです。
すぐに返信しなかった
昔の自分なら秒で返してました。
でもこのときは、ちょっと時間置きました。
駆け引きとかじゃなくて、「今の自分のテンションで返したかった」からです。
無理に冷たくするのも違うし、テンション上げすぎるのも違う。
ちゃんとフラットな状態で返そう、って思いました。
やり取りして感じた違和感
LINEメッセージに返信したのは、翌日。
その後、ラリーが続きました。
少しやり取りしていて気づいたのが、前と同じ空気じゃないってことでした。
いい意味で、距離がある。
彼のほうがちょっと探ってる感じがありました。
ここで初めて、「あ、立場変わってるかも」って思いました。
復縁に至った流れ
そこから、向こうから少しずつ距離を詰めてきました。
連絡の頻度も自然に増えていって。
で、ある日普通に、
「やっぱり一緒にいるほうがいいと思った」
って言われました。
めちゃくちゃドラマチック、とかじゃないです。
今は「彼は、私を追ってきて当然」と思えています。
「好き好き！」って気持ちは、以前の振られてしまう自分のほうが強かったです。でも、いまは、穏やかな感じでお互い一緒にいられる感覚があり、幸せの形が少しだけ変わった感覚です。